印度的九九乘法表是從1 背到19(→19×19乘法？ )， 不過您知道印度人是怎麼記 11到19 的數字嗎？ 我是看了下面這本書之後才恍然
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各種查詢系統--受用無窮 這是很好的工具書，請您保留 1. 郵遞區號 
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注意身體健康不要工作累過頭了，網路上轉寄的文章，分享一下囉!賴床10分鐘   長保健康少中風早晨甦醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分
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Subject: 眼睛使用過度的眼睛過勞死 現代人的工作需要長時間盯著電腦？還是整天都坐在電腦前面玩線上遊戲？當你覺得視力愈來愈模糊，眼睛已經在發出嚴重警告，倘若再不讓眼睛好好休息，眼睛可能面臨「過勞死（即失明）」，人生也將從彩色轉為黑白。
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發表於 2009-05-05 11:13:57
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敬愛的老師： 昨夜雨急風驟，風雲異色，天氣突變。因吾尚在夢中，猝不及防，不幸受涼！雞鳴之時 ，吾方發現。不想為時已晚矣！病毒入肌體，吾痛
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文－王曉晴 特約攝影—黃建賓2007年1月 Cheers雜誌 只要你懂得方法，絕大多數的工作只需要5分鐘時間，就可輕鬆完成。
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某法師有一天正要開門出來，不料，迎面撞進一位 彪形大漢，說時遲，那時快，只聽得「碰」的一聲， 剛巧撞在法師的眼鏡上，眼鏡戳青了他的眼皮，然後跌碎地上，鏡片摔得粉碎。此時那滿臉絡腮鬍撞人的大漢，毫無愧疚之色，反而理直氣壯說： 「誰叫你戴眼鏡？」法師此時心想：世間法多由因緣合和而生，有善緣，亦有惡緣，解決惡緣之道，惟以慈悲待之，因此便以歡喜豁達的心胸來接受這項事實。鬍子見法師以微笑回報他的無理，頗覺訝異地問：「喂！和尚，為什麼不生氣？」法師藉機開示說：「為什麼一定要生氣呢？生氣既不能使破碎的眼鏡重新復原，又不能使臉上的瘀青立刻消失，讓痛苦解除。再說，生氣只會擴大事情，如果我生氣，對您破口大罵，或是打鬥動粗，必定造下更多的業障及惡緣，甚至傷害了身體，仍然不能把事情化解。」「以世間因緣果報來看這件事情，我早一分鐘，或遲一分鐘開門，都可以避免相撞，而我們卻撞在一起，或許這麼一撞化解了我們過去的一段惡緣，因此，我不但不生氣，反而還要感謝您助我消除業障！」大鬍子聽後十分感動，他問了許多佛法及法師的稱號，然後若有所悟地離去。這件事過了很久，有一天法師接到一封現金掛號信，信中附有五千元，原來正是那鬍子寄來的，信中寫著：   師父慈鑒：非常感謝您，那天撞了您，卻救了三條活命，事情是這樣的：我年輕時本來不知用功進取，畢業之後，在事業上高不成低不就，十分苦惱，常常自怨自哀，結婚之後，也不知善待妻子，常常拿妻子出氣。   有一天，我外出上班，忘了拿公事包，中途又返家拿取，沒想到卻發覺妻與一名男子在家中談笑，我非常生氣，衝動地跑進廚房，拿了一把菜刀，想殺了他倆，然後自殺，以求了斷。   不料，那男子驚慌回頭，臉上的眼鏡摔落在地上，一時，我憶起慈悲的師父，師父的一句「生氣不能解決問題」，使我冷靜下來。  我想：妻子越軌，我必須負完全責任。 因為，過去我實在不該冷落她。   經過這件事，我感悟到許多為人處世的道理，再也不會暴躁及莽撞了。 目前，我們一家和睦相處，生活美滿，工作上也更能得心應手了。師父的開示，改變了我的人生觀，一生受用不盡，為了感謝師父的恩德，我匯五千元，兩千元賠償師父的眼鏡，三千元請為我、為妻子，及那個男人做功德，我慚愧以往不知修福，反而造下了不少惡業，還請求師父為我們祈福化解，消除業障！......。人與人之間相處，難免不磕磕碰碰，切記「生氣是不能解決問題的」。 法師以歡喜心接受橫逆，不但化解一段惡緣，並且點醒了莽撞漢，使他遇事能自我反省，冷靜地處理了忽然遭遇的場面，避免了遺憾，迎接了美好的生活。   生氣只是懲罰自己而已。人生最厲害的不是爭一口氣，而是要把這口氣吞下去，而且還事以智慧把它消化掉。 祝平安吉祥..
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你是否經常期望「如果再有30分鐘， [個人管理] 經理人月刊59期抗壓3招，做時間的主人[url=http://www.eyny.com/viewthread.php?tid=3837255][個人管理] 經理人月刊59期抗壓3招，做時間的主人[/url]伊莉討論區[url=http://www.eyny.com/]伊莉討論區[/url]我就能完成ＯＯ」？或是，你經常被截止期限追著跑？已故作家理察•卡爾森（Richard Carlson）在《別再為小事抓狂4：無壓高效工作術》（Don't Sweat the Small Stuff at Work）一書中指出鉺銦銗銖，僚僰僨像時間不夠與精力損耗通常是壓力來源，他建議用以下3個方法來降低壓力來源睽睮睾瞅，暡朄朅朢提升工作效率。 第1招：避免談話變成閒聊 偶而跟一些朋友談到生活中的種種問題，原本無可厚非嘁嘈嗷嘧，嶍嶀嶈嵿但如果加油添醋、愈扯愈遠，將原本該談正事的時間褉褋複裹，賓賕賒赫用在大談八卦，工作當然好像永遠也做不完。 如果你仔細研究自己如何「浪費時間」，結論通常是花太多時間與人聊天、講電話；然而，你其實根本沒時間與精力這麼做。更糟的是，這樣的行為還會使你被時間追著跑、被工作壓得喘不過氣，因而開始怨天尤人，殊不知這都是自己造成的。 想擺脫「偷走時間」的閒聊，可以試著縮短談話時間（例如，不要提出某些會引發冗長話題的問題），或是等到自己真正有空時，才主動加入聊天。這樣做的目的，並非要使人變得冷漠，而是要提醒自己應該如何說話、說多少話；尤其是當你說出來的話，已瀕臨閒聊八卦的危險邊緣時，更要小心。 第2招：承認這是「自己」的選擇 「我每天工作12小時，如果不這麼做，我很可能會丟了飯碗！」 你曾經這麼抱怨嗎？如果有，請同時記起以下這句話：「決定一天工作12小時，是你自己的選擇。」如果你勇敢一點，可以冒險轉職，少賺一點錢、放棄現有職位，換取自由的人生。但是，畢竟你沒有這麼做。 想要化解來自職場的負面情緒，首要之務就是不再認為自己是犧牲者。每個人都必須承認，在職場上無論遇到任何問題（加班過度、難相處的同事），你都是在做「自己想做的事」，因為這是你自己選擇的工作。 也許有人會說：「這不是我的選擇，是我沒有選擇的機會。」別再嘴硬了，承認吧！一切都是你自己的選擇，你目前所遭遇的一切，都是你對所有事情（包括生活方式、收入與失去工作的可能）選擇過後的結果。 人們最大的障礙，往往是不願承認目前的工作狀況，完全都是「自己的選擇」，因為一旦承認，就很難再把所有事情怪罪於自己以外的人事物。然而，唯有擺脫「我很可憐」的受害者思維，才能掌控生活，體驗更多的可能。 第3招：在家度假，充分休息 好不容易盼到7天假期，你計畫去旅行，於是趕在休假前拚命工作，以免影響其他人的進度。等到不得不打包時，才匆忙地把所有要帶的東西塞入行李箱，飛車趕往機場。抵達目的地後，你急著在假期內享受完所有事物，才不枉這得之不易的假期。 假期結束，拖著疲憊身軀的你，彷彿已有好幾個星期都沒好好休息過一樣，隔天還得準時上班，展開又一輪的「長期抗戰」。 假期是用來放鬆、恢復與充電的，不過要是沒安排好，有時反而會製造出更多壓力。既然如此，何不試著在家度假？ 在家度假，首先要做的是承諾自己絕不工作（一分鐘也不行），不接打任何與工作有關的電話，甚至連家中電話鈴聲也關掉。如此一來，你將發現自己終於有機會充分享受家庭生活的快樂——孩子們終於能在家中見到父母，而不是匆匆一瞥，這比到任何地方度假，都來得開心又放鬆。 雖然是在家度假，但是你也可以規畫得就像出國度假一樣：請人到家中按摩、不開伙叫外送或到外面吃大餐、請鐘點女傭整理家務……花費不過是出國度假的零頭而已。 可以陪伴家人、放鬆心情，又花不了大錢，在家度假，何樂而不為？ （取材自《別再為小事抓狂4：無壓高效工作術》，時報出版。整理 / 文及元）經理人月刊59期
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[轉載] [最棒的忠告，一句話受用一輩子] [Manager Today經理人月刊] 【轉載地點】：Manager Today經理人月刊【文章內容】：在你的人生中，有哪一句話令你印象深刻且奉行不逾呢？以下4位執行長分享了影響他們一生的忠告。「好簡報永遠比不上好績效」——惠普（HP）董事長兼執行長馬克•賀德（Mark Hurd）賀德在之前服務的公司裡鄯鄰鄲酷，蒡菃蒿菄曾親眼目睹一位高階主管向執行長做簡報的情景，不但讓他印象深刻摟摓撂摝，鄦鄫鄩鄧也令他一生受用。該名高階主管的簡報檔做得美輪美奐，解釋說明更是無懈可擊。然而遨遮鄱鄪，榤榨槏榽執行長在聽完簡報後，先是非常禮貌地點點頭漎漕漒潳，鳵鳱麧麼接著則是簡短但意味深長地說道：「說得好，但是仍然遮蓋不了績效數字不好的事實。」這句話，賀德始終牢牢記在心裡。他認為，只有好的績效數字，才能贏得別人願意聆聽你簡報的權力。「你必須專注根本，」賀德對《財星》說：「因為爛績效是騙不了人的。」「永遠假設他人是善意的」——百事可樂董事長兼執行長伊德拉•娜依（Indra Nooyi）娜依的父親告訴她，永遠要把他人當成是善意的。因為，當你假設他人心懷惡意時，你就會不由自主地憤怒起來；反之，當你平息心中的怒氣，假設他人是懷抱善意時，你則會感到驚喜。這麼做，你的EQ會頓時成長，因為你的情緒反應不再會起起落落、無法預測。你再也不會動不動就豎起防衛心，也不會想要尖叫。你會試著了解並且聆聽，因為你心裡永遠有個聲音在對你說：「也許，他們正在告訴我一些我沒聽過的事。」「別把你的職涯當成是一直線」——IBM董事長兼執行長山姆•帕米沙諾（Sam Palmisano）帕米沙諾的忠告，來自他的主管。這名主管建議帕米沙諾，與其往上升遷，不如平行輪調，去體驗不同的環境，學習不同的工作方式，離開美國企業總部，去經歷不同的國家文化。在帕米沙諾的職涯裡，他曾多次採納這個建議，其中最為人知的一次，就是輪調到IBM日本分公司，加入剛成立的服務事業群。那些難得的經驗，讓他從此產生了「再也沒有什麼事能夠難倒我」的自信。 「別等到機會顯而易見時才去做」——席爾斯控股（Sears Holdings）董事長艾迪•蘭巴德（Eddie Lampert）蘭巴德記得，在他7歲到10歲那幾年間，每個周末，父親都會在院子裡跟他一起踢足球。每次在踢出球的那一剎那，父親總會對著他大喊：「往前跑十步，然後向右轉！」果然，球每每就會在蘭巴德轉身的時候，剛好擊中他的胸膛。父親為什麼要這麼做？他說：「如果等到你轉彎才踢球，你和對方球員搶到球的機會，就變得一樣了。你就失去了先機。」 這個觀念，正是進入商場和投資的關鍵法則。蘭巴德認為，絕不能等到商機已經非常明顯了，才去投入。你必須思考，「其他公司在這個情況下，已經有了一些動作。現在，在新的環境下，這些人可能會怎麼做？」他說，父親設計的訓練方法，讓他學會了「先想一步」的重要性【讀後感想】：「別等到機會顯而易見時才去做」我喜歡這句…把握當下
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