多年前，小女孩夏米的父母意外葬身大海，而自己則幸運地被漁夫大叔救回，自此她一直非常厭惡大海。由於她有讀唇語的技能，被她律師樓的客戶JK點名要求她去前往一個小島，調查島上旅館老闆游樂樂的非法詐騙行為，被迫要到小島上居住。前往途中她遇見鄰船遭海盜打劫，她仗義脫鞋擊暈海盜，才得悉原來海盜乃游樂樂，而「遇劫」只是考驗來渡假的準新人環節。但夏米已認定游樂樂是奸商，只懂騙遊客的錢，因此對她異常憎恨。

夏米假裝錢包被偷，留在游樂樂的旅館當服務員，一對準夫婦郝常和蘇菲亞打算在小島上舉辦婚禮，包起全個小島，游樂樂十分重視這個大客戶，豈料夏米的夢遊習慣卻差點令郝常和蘇菲亞的婚禮泡湯，夏米與遊樂樂為令準夫婦和好，出盡法寶最終成功令婚禮如期進行。婚禮期間，游樂樂感受到夏米的落寞，更為她發明了一道名為「海底之心」的甜點，二人感情突飛猛進。

電影中的經典台詞

再美好的東西，都有失去的一天
再美的夢，都有甦醒的一天
再愛的人，都有遠走的一天
再深的記憶，都有淡忘的一天
該放棄就決不後悔
不珍惜就該分手

看著妳傷心，陪著妳傷心
看著妳哭，我陪著妳哭

從前有個漁夫，
愛上了一個女孩，
但女孩總是把心藏在海底，
漁夫怎麼樣都打撈不到，
只好把自己變成一位廚師
他試著把女孩的心做成一道甜點，
好讓他在品嘗的時候，
感覺到女孩的存在